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personaltraining
パーソナルトレーニング指導 START
目標達成への近道！
一人一人に合った
オーダーメイドのトレーニング
マシンの使い方がわからない・・
定期的にトレーナーに運動指導をしてもらいたい・・
痩せたいけど目標が漠然としていて続けれる自信がない・・
などトレーニングでの不安をお一人お一人に合った
運動プランを提案しマンツーマンでのサポート
こんな方にオススメ！
以下のような目的・目標をお持ちの方にお奨めしています。
ダイエット・
減量をしたい方
生活習慣病の
予防・改善
パフォーマンス
向上
選手として技術を高めたい
認定資格を持つS＆C専属トレーナーが
「質の高いトレーニング」を提供します
個別に合わせたメニュー作成
生活スタイルなどに合わせ、無理なく目標達成できるよう最適なプランをご提案します。
マンツーマンのトレーニング指導
姿勢やクセなどを分析し正しいフォームでトレーニングできるようにご案内します。
料金形態
チケット又は都度払いなので、パーソナルの月額料金はかか
りません。必要な時だけ、レッスンをうけることができます。
初回カウンセリング無料
・1時間 ￥3,500(現金)
ビジター ￥5,000(現金)
￥3,000(チケット)
・３０分 ￥2,000(現金)
￥1,500(チケット)
・チケット
30分×10回 ￥15,000
学生会員無料
完全予約制
前日キャンセル可
※当日キャンセルの場合は料金の50％がかかります。
選べる３つのサポート
①初心者サポート
②シェイプアップサポート
③選手育成サポート
マシンやフリーウエイトの使い方をしっかり教わりたい
ダイエットやシェイプアップを目的としたマンツーマン指導
コンテストに出場する選手、ポージング指導
※その他ご相談ください
見学・無料体験ご希望の方はコチラまで
0537-36-1226
スポーツクラブS＆C
〒439-0031 静岡県菊川市加茂2849-1